长期投资者可以选择在经济低迷或市场衰退时买入黄金，以期待价格上涨。例如，在国际市场和国内市场之间存在一定的价格差异，投资者可以在差价较大时在低价市场买入黄金，然后在高价市场卖出以获利。投资者可以每个月或每个季度定期买入一定数量的黄金，以分散投资风险，平均买入成本，并利用长期市场波动来获得收益。此外，投资者也应该密切关注市场的变化和风险，及时调整投资策略。
黄金投资的时间点和买入策略可以根据个人的投资目标和市场状况来确定。一般来说，以下几个时间点和买入策略可能是值得考虑的：
1. 长期投资：黄金被认为是一种避险资产，可以在经济不稳定或市场波动较大的时候提供保值和增值的机会。长期投资者可以选择在经济低迷或市场衰退时买入黄金，以期待价格上涨。
2. 短期投资：黄金价格也会受到短期市场变化的影响，因此短期投资者可以通过技术分析和市场动态来寻找合适的买入时机。例如，观察黄金价格的趋势图和其他技术指标（如均线、相对强弱指标等），并结合市场预期和重要经济数据的发布，来决定买入的时机。
3. 差价买入策略：有时候黄金价格会因为市场的需求和供应变化出现一定的差价，投资者可以利用这些差价进行买入。例如，在国际市场和国内市场之间存在一定的价格差异，投资者可以在差价较大时在低价市场买入黄金，然后在高价市场卖出以获利。
4. 定投策略：定投是一种无论市场涨跌都会持续定期投资的策略。投资者可以每个月或每个季度定期买入一定数量的黄金，以分散投资风险，平均买入成本，并利用长期市场波动来获得收益。
无论选择哪种时间点和买入策略，投资者都应该根据个人的风险承受能力和投资目标进行选择，并建立一个适合自己的投资计划。此外，投资者也应该密切关注市场的变化和风险，及时调整投资策略。