降低利率和量化宽松政策可能刺激金融市场，从而推动黄金价格下跌。相反，加息和紧缩政策可能会导致黄金价格上涨。需要注意的是，黄金市场受到多种因素的影响，预测其长期波动和走势是一项相对复杂的任务。因此，投资者在进行黄金投资时应充分考虑到市场风险，并采取适当的风险管理措施。
黄金的长周期波动与走势判断主要受到以下因素的影响：
1. 宏观经济因素：黄金作为避险资产，在经济不稳定或不确定时通常表现出强劲的走势。经济衰退、通胀压力、地缘政治风险等因素都可能推动黄金价格上涨。
2. 货币政策：中央银行的货币政策通常会对黄金价格产生影响。降低利率和量化宽松政策可能刺激金融市场，从而推动黄金价格下跌。相反，加息和紧缩政策可能会导致黄金价格上涨。
3. 投资需求：投资者对黄金的需求是影响黄金价格走势的重要因素。投资者对避险资产的需求、市场情绪和投机交易等因素都可能影响黄金价格波动。
对于黄金的长周期波动和走势判断，一般可以使用技术分析和基本面分析的方法进行判断：
1. 技术分析：通过观察黄金价格的图表模式、趋势线和技术指标等来判断价格的长期走势。例如，通过分析黄金价格的长期趋势线，判断价格是处于上升、下降还是盘整状态。
2. 基本面分析：通过分析宏观经济数据、货币政策和投资需求等因素，来判断黄金价格的长期趋势。例如，如果经济面临衰退风险，或者通货膨胀压力上升，可能会推动黄金价格上涨。
需要注意的是，黄金市场受到多种因素的影响，预测其长期波动和走势是一项相对复杂的任务。因此，投资者在进行黄金投资时应充分考虑到市场风险，并采取适当的风险管理措施。