长期持有黄金可平滑价格波动，同时也能够从黄金的长期升值趋势中获益。止损可以帮助投资者限制损失，避免亏损进一步扩大，而止盈则可以确保在价格达到预期目标时及时获利。投资者应该保持冷静，避免情绪驱使的交易，制定并坚守自己的投资计划。需要注意的是，黄金投资仍然存在风险，包括市场波动、供求变化、政策变化等因素可能对黄金价格产生影响。
黄金投资策略及风险管理技巧通常可以分为以下几个方面：
1. 多元化投资：将黄金作为投资组合的一部分，与其他资产类别进行多元化配置。这样可以降低整体投资风险，因为不同资产类别具有不同的市场表现和风险特征。
2. 长线投资：黄金市场波动较大，短期价格受到多个因素的影响，因此长线投资更具稳定性。长期持有黄金可平滑价格波动，同时也能够从黄金的长期升值趋势中获益。
3. 做好市场研究：了解市场趋势、供求关系、宏观经济形势等因素对黄金价格的影响，可以帮助投资者做出更准确的投资决策。可以通过阅读行业报告、参考专家观点、关注经济新闻等方式获取相关信息。
4. 使用交易工具：可以利用金融衍生品如期货合约、期权等进行黄金投资。这些工具提供了更多的灵活性和杠杆效应，但也伴随着更高的风险。投资者应该在充分了解相关知识和风险的前提下使用这些工具。
5. 设置止损和止盈：合理设置止损和止盈水平是投资风险管理的重要技巧。止损可以帮助投资者限制损失，避免亏损进一步扩大，而止盈则可以确保在价格达到预期目标时及时获利。
6. 管理情绪：黄金价格的波动往往会引发投资者情绪的波动，过度的恐惧或贪婪可能导致冲动的投资决策。投资者应该保持冷静，避免情绪驱使的交易，制定并坚守自己的投资计划。
7. 谨慎选择投资渠道：选择可靠的金融机构或合法的黄金投资产品进行投资，确保投资的安全性和可行性。
需要注意的是，黄金投资仍然存在风险，包括市场波动、供求变化、政策变化等因素可能对黄金价格产生影响。投资者应该在了解相关风险的基础上，根据自己的风险承受能力和投资目标做出相应的投资决策。