将黄金饰品存放在柔软的布袋或饰品盒中，可以防止其与其他饰品摩擦。因此，游泳、运动和洗澡等活动时最好摘下黄金饰品。
保养黄金饰品的技巧如下：
1. 避免接触化学物品：黄金饰品容易受到化学物品损害，如香水、化妆品、洗洁剂等，使用这些化学物品时应尽量避免接触黄金饰品。
2. 防止撞击和刮擦：黄金是一种柔软而易于损坏的金属，因此应避免与锐利的物体接触，以免导致划痕或变形。将黄金饰品存放在柔软的布袋或饰品盒中，可以防止其与其他饰品摩擦。
3. 定期清洁：黄金饰品长时间佩戴会积累污垢，影响其光泽。可在温水中加入少量中性肥皂，用软刷子轻轻刷洗黄金饰品，然后用清水冲洗并用柔软的布擦拭干净。
4. 防止汗液和水接触：黄金饰品长时间与汗液和水接触会使其逐渐变暗失去光泽。因此，游泳、运动和洗澡等活动时最好摘下黄金饰品。
5. 定期检查：定期检查黄金饰品的表面，如发现任何损坏或变形，应尽快修复或处理，以防止进一步损坏。
总之，黄金饰品需要温柔呵护和正确保养，定期清洁、避免接触化学物品、防止撞击和刮擦都是保养黄金饰品的关键步骤。