实物持仓是指购买真实的金条或金币等黄金实物，将其保存在保险库或个人保管中。这种持仓方式直接拥有实物黄金，可以享受黄金价格上涨的收益，并且在金融市场波动时具有一定的保值和避险能力。这种持仓方式通过购买金融产品，间接参与黄金市场的波动，不需要实际持有黄金实物。投资者可以通过仓单交易来参与黄金市场，无需实际持有黄金实物。
黄金投资的持仓方式通常有两种：实物持仓和金融产品持仓。
实物持仓是指购买真实的金条或金币等黄金实物，将其保存在保险库或个人保管中。这种持仓方式直接拥有实物黄金，可以享受黄金价格上涨的收益，并且在金融市场波动时具有一定的保值和避险能力。但是实物黄金持仓需要考虑储藏和保管的成本，也存在流动性较差的问题。
金融产品持仓是指通过金融市场的衍生品进行黄金投资，包括黄金期货、黄金期权、黄金ETF等。这种持仓方式通过购买金融产品，间接参与黄金市场的波动，不需要实际持有黄金实物。金融产品持仓相对于实物持仓来说更加灵活，可以随时买卖，同时也可以提供更多的杠杆效应，使得投资收益潜力更大。但是金融产品持仓也存在市场风险和流动性风险。
仓单交易是指黄金投资者通过购买或持有黄金仓单，来进行投资交易。仓单是经过认可的黄金交易所或金库发行的证明黄金数量和质量的凭证，可以代表实际的黄金拥有权。投资者可以通过仓单交易来参与黄金市场，无需实际持有黄金实物。仓单交易提供了灵活的交易方式，并且避免了实物黄金的保管和储藏成本。但是仓单交易也存在流动性和信用风险，需要选择认可度高且信誉良好的黄金交易所或金库进行交易。